Meditatión IAM

Surgida de la divina inspiración de Amma, la técnica IAM (Integrated Amrita Meditation) puede llevarnos hasta la última meta de la Auto-realización. Pero esta meditación también puede servirnos como llave para los que buscan la plenitud en la vida material. Para abrir los caminos de nuestra propia creatividad interior y auto-expresión, esta técnica nos ayuda a llevar una vida más equilibrada, nos facilita una perspectiva positiva para ayudarnos a enfrentarnos a los retos de la vida.

Se llama Técnica Integral de Meditación Amrita porque a través de su práctica, nos proporciona la integración en nuestras vidas: integración de cuerpo, mente, intelecto y corazón, una integración de nuestro Verdadero Ser con Dios.

Nuestra mente determina la forma cómo percibimos el mundo y cómo reaccionamos. Si nos miramos a nosotros mismos, vemos que raramente controlamos nuestra mente. La mayoría de la gente suele reaccionar, en lugar de responder adecuadamente. Esto se debe esencialmente a las emociones que no se han asentado, ni resuelto en nuestro interior. La tendencia a reaccionar en lugar de responder hace que se pierda una gran cantidad de energía creativa. Energía que puede ser utilizada para el desarrollo personal y el beneficio de la sociedad.

Una de las principales funciones de la técnica IAM es la de canalizar nuestra energía adecuadamente, así que nosotros podemos acceder a zonas inexploradas de nuestras capacidades. La meditación crea silencio interior. En esta meditación silenciosa, nuestros dones, el potencial interior y capacidades, se vuelven más claras y se manifiestan espontáneamente. A través de la meditación, un músico se transforma en mejor músico. La calidad de su voz y de su canto cambian, todo se torna más agradable, más amoroso, más bello. Tú puedes seguir haciendo las mismas cosas - como padre, maestro, hombre de negocios, etc., pero tu transformación interior te hace ser mejor en cualquier cosa que lleves a cabo.


¿Cuál es el secreto que hay detrás de este cambio? La meditación te ayuda a penetrar en nuevos niveles de conciencia. La meditación no te aporta nada nuevo exterior a ti, solo te ayuda a realizar tus capacidades internas y, finalmente, te lleva a la más alta meta de la vida, la Auto-Realización.


¿Quién puede practicar IAM? Cualquier persona con más de 18 años, y que esté de acuerdo con practicarla durante 30 minutos al día y guarde el secreto de esta enseñanza. No cuesta nada, aunque es más valiosa que el oro. La sabiduría de los maestros que han tenido esta visión, siempre ha pasado gratuitamente a los discípulos que poseen un verdadero anhelo. Amma, de acuerdo con la antigua tradición y dando muestras de su compasión, ofrece esta técnica de manera gratuita a todos sus hijos.
¡Om Shanti, Shanti, Shanti!

Cursos de Iniciación en la Técnica de Meditación Integrada Amrita (IAM)

Requisitos para participar en estos cursos:
- No haberlo recibido anteriormente.
- Comprometerse a practicar esta técnica cada día, al menos durante 30 minutos y a no divulgarla.
- Tener 18 años de edad o 16 años y el permiso de los padres o tutores.